行程总览
本攻略专为老年人设计，以“慢游、安全、舒适”为核心，每日安排一个主景点，预留充足休息时间，避免劳累。利津地处黄河三角洲，风景开阔平坦，适合长者漫步观赏。
第一天：黄河口生态慢游
- 上午：乘车前往黄河口生态旅游区，选择观光车或游船游览，减少步行。重点观看黄河入海交汇处的“黄蓝分界”奇观，秋季可观赏芦苇荡与候鸟。
- 中午：在景区内餐厅用简餐，推荐清蒸黄河口大闸蟹（应季）等软烂易消化的菜品。
- 下午：返回市区酒店休息，傍晚在利津黄河大桥周边散步，欣赏黄河落日。
- 住宿建议：选择利津县城内靠近公园的酒店，如银座佳驿酒店，周边设施便利。
第二天：县城人文休闲体验
- 上午：参观利津博物馆（免费开放，室内环境舒适），了解黄河文化与利津历史，可请讲解员慢速讲解。
- 中午：品尝当地特色利津水煎包，外皮酥软，馅料清淡，适合老年人口味。
- 下午：逛利津凤凰广场，绿树成荫，可坐观老人下棋、聊天，体验本地生活节奏。
- 傍晚：自由活动，推荐酒店休息或附近公园慢走。
第三天：乡村风情与返程
- 上午：驱车前往王庄沙区林场（车程约30分钟），呼吸森林氧吧新鲜空气，道路平坦适合缓行。
- 中午：在乡村农家乐用餐，尝试南瓜粥、手工豆腐等农家菜，食材新鲜软糯。
- 下午：整理行装，结束行程前可购买利津土特产如冬枣、麻湾西瓜（应季）作为伴手礼。
贴心提示
- 交通：建议包车或租用舒适车型，景点间车程控制在1小时内。
- 健康：春季防风沙、夏季防暑，备好常用药物；黄河口生态区开阔，注意保暖。
- 餐饮：多以清淡、软烂食物为主，避免生冷油腻。
利津之旅重在感受黄河的磅礴与宁静，行程可随长者体力灵活调整，享受慢生活之美。